Periodos de uso apropiados y descansosAl principio, te recomendamos que te plantees usar tus Meta Quest para actividades relativamente cortas (como una sola reunión) para que puedas ir acostumbrándote.Incluso cuando sientas que ya puedes trabajar durante periodos más largos, te recomendamos que te tomes un descanso al menos cada 30 o 45 minutos para evitar cualquier posible malestar. Si adoptas estos hábitos desde el principio, disfrutarás de una experiencia más positiva a largo plazo.
Escucha a tu cuerpo
En ciertos casos poco habituales, las experiencias de VR pueden provocar mareos hasta que te adaptas al entorno. Si sientes malestar, como náuseas, mareos, desorientación o dolores de cabeza, quítate las gafas y concéntrate en tu respiración. Si tienes algún trastorno relacionado con la movilidad, estás embarazada o cuentas con dispositivos sanitarios electrónicos, asegúrate de revisar todas las advertencias de seguridad.