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Erste Schritte mit Meta Quest

Mixed Reality ist ein faszinierendes Thema. Du solltest dich aber auch gut darüber informieren. Wir möchten dir den Einstieg so einfach wie möglich machen.

TIPPS FÜR DAS ARBEITEN IN MR

Arbeiten in der Mixed Reality: Der Einstieg

Wenn du zum ersten Mal in immersiven Mixed Reality-Erlebnissen arbeitest, solltest du dir die Zeit nehmen, dich sowohl an das Headset als auch an deine Lieblings-Apps zu gewöhnen. Hier findest du ein paar Tipps, die dir dabei helfen könnten.

1. Deine Umgebung einrichten

2. Headset und Controller einrichten

3. Lass dir Zeit

Mache dich mit deiner Umgebung vertraut

Bevor du dein Headset aufsetzt, solltest du um dich herum Platz schaffen und dich vergewissern, dass sich über dir keine Lampen o. Ä befinden. Du solltest deine Meta Quest nur in Innenräumen benutzen, damit Tracking- und Sicherheits-Features ordnungsgemäß funktionieren.

Du hast genug Platz, wenn du deine Arme ausstrecken kannst, ohne andere Gegenstände zu berühren, während du die Controller in den Händen hältst.

Falls dies dein erstes MR-Erlebnis ist, musst du nichts überstürzen. Gewöhne dich zunächst an das VR-Erlebnis und sorge möglichst für frische Luft im Zimmer, damit eine angenehme Temperatur herrscht und du dich konzentrieren kannst.

Weitere Infos zu Gesundheit und Sicherheit

Headset-Vorbereitung

Dein Gerät aufladen
Lade dein Headset und die Controller-Akkus zunächst vollständig auf, bevor du deine Meta Quest zum ersten Mal benutzt. Schließe das Headset zum Laden an, wenn du es nicht mehr verwendest, damit es gleich für deine nächste Session startklar ist.

Passform von Headset und Controllern anpassen
Du solltest dein Meta Quest-Gerät so aufsetzen, dass es stabil und mittig über deinem Gesicht sitzt. Passe den Sitz deines Headsets ggf. an, damit es so bequem wie möglich ist. Passe den Linsenabstand so lange an, bis du deutlich ein einziges Bild erkennen kannst. Sichere die Controller, indem du deine Hände durch die Handgelenksschlaufen führst und diese festziehst.

Dein Meta Quest 3S-Headset einrichten

Dein Meta Quest 3-Headset einrichten

Ein positives Nutzungsverhalten für Mixed Reality entwickeln

Sinnvolle Nutzungsdauer und Pausen
Zunächst ist es ratsam, deine Meta Quest nur für kurze Zeiträume zu nutzen, z. B. für ein Meeting, bis du dich etwas an die VR gewöhnt hast.

Auch wenn du bereit bist, länger in der VR zu arbeiten, solltest du mindestens alle 30–45 Minuten eine Pause machen, um Unwohlsein zu vermeiden. Wenn du dir dies gleich zu Beginn angewöhnst, profitiert dein Nutzungserlebnis insgesamt davon.

Höre auf deinen Körper
In seltenen Fällen kann das MR-Erlebnis zu Schwindelgefühl oder Übelkeit führen, wenn du dich noch nicht an die Umgebung gewöhnt hast. Falls du dich unwohl fühlst, weil dir z. B. schlecht wird oder es zu Schwindel, Orientierungsverlust oder Kopfschmerzen kommt, nimm dein Headset ab und konzentriere dich darauf, ruhig zu atmen. Wenn du in deinen Bewegungen gesundheitlich eingeschränkt oder schwanger bist bzw. aus medizinischen Gründen elektronische Hilfsmittel benötigst, lies dir bitte die Sicherheitshinweise gründlich durch.

Weitere Infos zu Gesundheit und Sicherheit

META HORIZON MANAGED SERVICES

Erste Schritte mit Meta Horizon Managed Services

Bereit, loszulegen? Wir helfen dir gern bei der Einrichtung deines Meta Admin Centers.

Anmelden

1. Erste Schritte

2. Dein Konto erstellen

3. Auf das Meta Admin Center zugreifen

4. Nützliche Tipps und Ressourcen

Erste Schritte mit Meta Horizon Managed Services

Wende dich an das Sales-Team,

um deine Geräte zu kaufen und dich für Meta Horizon Managed Services zu registrieren.

Wenn du deine Geräte über das Sales-Team kaufst, sind sie schon in deinem Konto für Meta Horizon Managed Services registriert und damit schneller startklar.

Wenn du schon Geräte besitzt, registriere dich mit deinem beruflichen Meta-Konto für Meta Horizon Managed Services.
Setze das Gerät nach der Registrierung auf die Werkseinstellungen zurück und folge den Anweisungen auf deinem Gerät, um das Headset mit deiner Organisation zu verbinden.

Dein Konto für Meta Horizon Managed Services erstellen

Dein Konto für Meta Horizon Managed Services lässt sich im Handumdrehen erstellen

Halte dich an die Anleitung deines*deiner Ansprechpartner*in im Sales-Team, um dich für Meta Horizon Managed Services zu registrieren.

Wenn du schon Geräte besitzt, registriere dich mit deiner geschäftlichen E-Mail-Adresse für Meta Horizon Managed Services.

Um dein Konto zu erstellen, sind folgende Dinge erforderlich:

Deine Informationen und die deiner Organisation
Deine Abrechnungsinformationen
Die Zustimmung zu den Meta for Work-Nutzungsbedingungen